תדריך תחרות
ביום ג׳ 26.08.25 בשעה 20:00 יתקיים וובינר שאלות ותשובות לתחרות, בזום:
https://us02web.zoom.us/j/3993595831?omn=83781111272
(Password: 1)
חובת הספורטאי/ת להשתתף בתדריך התחרות והכרת המסלול לפני התחרות.
מסלולים ותדריכים
מרחב התחרות:
שטחי חניה: ישנה חניה מרכז תרבות מגידו
דגשי שיפוט/ובקרה
על הספורטאי/ת להגיע כ-10 דקות לפני הזינוק לאזור קו הזינוק ולעבור תדריך בטיחות לפני הזינוק. מתמודד/ת שלא יגיע לא יוכל לזנק.
כל מלווה שירוץ/או ירכב בסמוך/במקביל לספורטאי/ת יגרום לפסילת הספורטאי מהתחרות.
במסלול האופניים על הספורטאים/יות לרכב בצד ימין בלבד!. חציית קו לבן ומעבר לנתיב הנגדי יגרור פסילת המשתתף.
שטח החלפה:
חנית בית הספר עומרים מגידו
בכניסה לשטח ההחלפה:
מספרים מסומנים על ידיים ורגליים, מספר חזה, קסדה רכוסה היטב, אופניים תקינים, קצות הכידון מוגנים בפקקים או בכיסוי.
אופניים:
אופני כביש/שטח תקינים, ברקסים תקינים, קסדה רכוסה ומתואמת היטב על הראש.
סימון על הגוף:
מספר משתתף – על 2 הזרועות ו-2 השוקיים.
מקצה, גיל ומגדר – על שריר התאומים השמאלי.
נוער 14-19 לא מחוייבים להתחרות עם מספרי חזה. אך חובה סימון הגוף לפי חוקי ITU.
מסלול התחרות:
התחרות תחל בריצה בעליה של 150 מ' ואז שחיית נחש בבריכת 25 מ' בקיבוץ עין השופט.
אחר מכן ריצה של 900 מ' לשטח ההחלפה. אחר כך רכיבה במסלול אופניים סטרילי עם הקפות של 5 קמ'.
ולסיום ריצה. במקצה הספרינט בהקפה של אופניים 5 קמ'. במקצים אחרים ריצה בהקפות יותר קטנות בשטח בית הספר.
מסלול רכיבה:
מסלול ריצה:
שלשות:
שלושה משתתפים של הקבוצה מבצעים את שלושת מקטעי הטריאתלון:
משתתף 1 – שחייה 300 מ'
משתתף 2 – רכיבה 5 ק"מ
משתתף 3 – ריצה 1.5 ק"מ
השחיין מתחיל בריצה של 150 מ' ואז מבצע שחיית נחש ואחר מכן רץ 900 מ' לשטח ההחלפה.
הזינוק נעשה עם השחיין. בסיום השחייה, הוא מעביר את הצ'יפ לרוכב שממתין בשטח ההחלפה. הרוכב מסיים את מקטע הרכיבה ומעביר את הצ'יפ לרץ שגם ממתין בשטח ההחלפה. הרץ מסיים את המסלול ומביא את הקבוצה לקו הסיום.
דגשים חשובים בשלשות:
יש לוודא שכל משתתף יודע את מיקומו ואיך מתבצע המעבר.
חשוב שכל חברי הקבוצה יגיעו בזמן לאזורי ההחלפה ויהיו מוכנים.
הקבוצה מדורגת לפי הזמן הכולל של שלושת החברים יחד.