דואתלון שטח השרון

תדריך

יתקיים בזום ביום א  15.2.26 בשעה 20:00

מרחב התחרות:

שטחי חניה:

מרכז מסחרי יקום והליכה ברגל בגשר הולכי רגל לצד שני של הכביש

שטח התכנסות (כניסה רגלית והכנסת ציוד בלבד):

שטח החלפה: 

מעבר לכביש בסיום הגשר של הולכי הרגל.

 

מסלול התחרות:

כאמור, התחרות תחל בשלב הריצה על פי המקצים השונים, לאחר מכן תבוצע החלפה ויחל שלב הרכיבה. בגמר שלב הרכיבה תבוצע החלפה נוספת ויחל השלב האחרון בתחרות – שלב הריצה עד לנקודת הסיום.

ריצה 1:

ריצה במסלול אספלט מסודר הלוך וחזור, מרחק בהתאם למקצה ( 0.5 ק"מ, 1 ק"מ, 2 ק"מ, 3 ק"מ, 5 ק״מ). 

שטח החלפה:

כניסה לשטח החלפה על פי הסימון והמכוונים. 

מסלול הרכיבה

מסלול הרכיבה מעגלי מומלץ להגיע לפני ללמוד אל השטח במתווה שבילים 4*4 במרחקים בהתאם למקצים בהקפות (3 ק"מ, 4.5קמ)

ריצה 2:

מסלול הריצה השני מתבסס על מתווה מסלול הריצה הראשון במרחקים קצרים יותר (2.5 ק״מ, 2 ק"מ, 1 ק"מ, 0.5 ק"מ) בהתאם למקצה.