כללי
איגוד הטריאתלון ומועצה אזורית דרום השרון שמחים לארח את תחרות הטריאתלון והפעם בבריכה האולימפית תחרות ליגת הילדים , והפעם גם מיני-ספרינט ולבוגרים תחרות אורבן וטריפל (הוותיקים זוכרים טריפל להבים). הכנה מצוינת לפני אילת.
כללי
מקצה טריפל ספרינט
התחרות הינה תחרות המשלבת את שלושת ענפי הטריאתלון בדרך ייחודית.
התחרות תתבצע בגילאי מיני ספרינט, נוער ובוגרים ב-3 סבבים:
סבב ראשון: ריצה, שחייה, אופניים.
סבב שני: אופניים, ריצה שחיה
סבב שלישי: שחייה אופניים ריצה.
כל סבב מוזנק 40 דקות מתחילת הסבב הקודם. מתחרה שלא יספיק לתחילת הסבב הבא – התחרות לגביו תסתיים.
התחרות מצריכה משמעת ותיאום מושלם בין המתחרים לבין עצמם ובין המארגנים למתחרים.
התחרות משמשת אימון מעולה לתחרויות באשדוד ובאילת.
והטריפל מהווה אימון החלפות מעולה שאין שני לו.
בעבר נהגו לכנותו גם בכינוי החיבה "קריעתלון" מייסודו של שאול דולב בלהבים.
הדירוג של התחרות יהיה לפי סיכום המיקומים של כל שלושת ההזנקות, במקרה של שיוויון – סיכום הזמנים.
מרחקים- שחיה 250 מ' מ 5 בריכות, אופניים 5.6 ק"מ 2 סיבובים, ריצה 1.5 ק"מ 2 סיבובים
טריפל 1 ריצה, שחיה, אופניים- תדריך יתקיים 10 דק' לפני הזינוק הראשון, בתוך הבריכה.
יוצאים לריצה מאמצע שטח ההחלפה. נכנסים לבריכה בשער האמצעי. בצד הבריכה מניחים את המס' ונעלי הריצה (יש מספרים 1-15 בצד- לזכור ליד איזה מספר שמנו- מציע לבחור מספר מראש ולזכור), רצים לצד הנגדי של הבריכה ושוחים 5 בריכות, השחיה בנחש, עם סיום השחיה בצד שקרוב לנעליים, נועלים נעליים ומס' ברזל- רצים לשטח ההחלפה מהשער הראשי עם נעלי ריצה ומס' ברזל, רוכבים 2 סיבובים ובסיום מניחים את האופניים בשטח ההחלפה ורצים לשער הסיום עם נעלי ריצה ומס' ברזל חזה לפנים.
טריפל 2 אופניים, ריצה, שחיה- תדריך יתקיים 3 דק' לפני הזינוק, ליד שער הסיום.
במקצה שמתחילים ברכיבה (החלפה ואז רכיבה) יוכלו לזנק עם קסדה ומשקפיים. ריצה לאופניים בנעלי ריצה מחשש לזכוכיות בשטח ההחלפה
מס' חזה לא צריך ברכיבת אופניים. לאחר הריצה נכנסים לבריכה בשער האמצעי. בצד הבריכה מניחים את המס' ונעלי הריצה (יש מספרים 1-15 בצד- לזכור ליד איזה מספר שמנו- מציע לבחור מספר מראש ולזכור), רצים לצד הנגדי של הבריכה ושוחים 5 בריכות, השחיה בנחש, עם סיום השחיה בצד שקרוב לנעליים, נועלים נעליים ומס' ברזל- רצים לשער הסיום מהשער האמצעי עם נעלי ריצה ומס' ברזל חזה לפנים.
טריפל 3 שחיה, אופניים, ריצה.
שחיה מתחילים בצד הקרוב לשער האמצעי, שחיה במסלולים, יציאה מהבריכה בצד הקרוב לשטח ההחלפה.
חנייה ודרכי הגעה
תתאפשר חנייה מול בריכת השחיה, קרוב לשטח התחרות ללא תשלום וכן חנייה חופשית לפני שער הכניסה לבית ברל
היציאה והכניסה לחנייה שליד שטח ההחל]ה חופשית כל הזמן דרך המסלול ההיקפי של בית ברל.
יהיו שלטי הכוונה
בעלי תפקידים
- מנהל התחרות: מיקי אילני
בקר טכני: אלון גרוס
שופט ראשי: אסף אברמוביץ
ועדת עירעורים: אלון גרוס, מיכאל זיו/ יוסי סולניק, ששי דניאל
ערעורים ניתן להגיש בזמן התחרות עד חצי שעה מפרסום ותליית תוצאות מקצה התחרות אשר המתחרה המערער השתתף בו
עלות ערעור היא 200 ש"ח במזומן במקום בעת הערעור, במידה והערעור אינו מתקבל התשלום אינו מוחזר למערער.
נקודות נוספות
- שימו לב! הרישום לתחרות מותנה בהצגת אישור רפואי תקף ליום התחרות מתחנה לרפואת ספורט בלבד!
מסמכים שמועלים דרך אט-איונט יאושרו עד ליום סיום ההרשמה לתחרות בשעה 15:00 בצהריים.
הרשמה לתחרויות נסגרת באופן אוטומטי ביום סיום ההרשמה בשעה 12:00 בצהריים
לא יהיו הרשמות לאחר מכן, ללא חריגים. - חברי איגוד אינם צריכים לעבור בעמדת הרישום- (נא לוודא כי הנכם חברי איגוד בעלי מס' ברזל וצ'יפ קבוע!!)
מי שאינו חבר איגוד בעל צ'יפ קבוע ומס' ברזל קבוע- תחולק ערכה זמנית (ובסוף התחרות מחזירים אותה) עבור התחרות בפיקדון של 50 ש"ח במזומן – ללא הפיקדון הערכה לא תחולק.
- בבוקר התחרות יש להיות מוכנים על הדשא לצד הבריכה, במתחם המגודר ליד הזינוק, 15 דקות לפני שעת הזינוק המתוכנת.
- ניקוד ליגה על פי נוהל האיגוד- מקצה הטריפל ספרינט אינו חלק מדירוג סבב ואינו מקבל ניקוד.
אימוני הכנה בחינם: בחסות מ.א דרום השרון
אימונים ללא תשלום לקראת התחרות יערכו בריכת בית ברל, ספורטן הוד השרון ובמגרשי החנייה של המועצה בהדרכת מנהל התחרות, המאמן מיקי אילני וצוות מאמני טריאתלון.
חובה להירשם מראש כאן, לפני הגעה לאימוני ההיכרות בחינם. (בתשובה תקבלו מועדים מדוייקים של האימונים).
יש להקפיד על הגעה לרכיבה עם קסדה, אופניים תקינים (כולל ברקסים תקינים וגלגלים מנופחים), נעלים סגורות ובקבוק מים. באימוני השחיה יש להצטייד בבגד ים, כובע ים, משקפת ובקבוק מים.
מדידת זמנים ותוצאות
מדידת זמנים אלקטרונית על ידי מערכת championchip. לאחר התחרות התוצאות יפורסמו כאן.